Ljetna škola triatlona

Triatlon je sport koji uključuje plivanje, biciklizam i trčanje u jednoj utrci, obuhvaćajući tri najzdravija sporta. Bavljenje sportom sprečava ili odgađa veliku većinu najzastupljenijih bolesti od kojih ljudi najčešće obolijevaju  (srčani udar, moždani udar, šećerna bolest,...)Stoga smo unutar Triatlon kluba Međimurje odlučili provoditi prevenciju  takvih bolest već od najranije živote dobi putem uključivanja djece u triatlon. Obuhvatila bi učenike 3. i 4. razreda vaše škole koji su završili obuku neplivača i mogu sudjelovati u jednoj od disciplina triatlona za mlađe uzraste, tj. Akvatlonu. Škola triatlona održavati će  se tjedan prije 3.Triatlona Prelog (26.7.2010.-31.7.2010.)i BESPLATNA JE.

Način rada tijekom Škole triatlona.

Školu triatlona će provoditi članovi TK Međimurje na području Rekreacijske zone Dubravskog jezera( preloška marina) poslijepodne,  a svaki će biti zadužen za grupu od 10 djece u trajanju od 2  sata.  Edukacija će se provoditi primjereno uzrastima djece.

1. dan (26.7. ponedjeljak)   Upoznavanje sa osnovnim sportovima unutar triatlonaUčenje razgibavanja, zagrijavanja prije treninga ili utrke, istezanja . Trčanje

2.dan (27.7. utorak)  Detaljnije upoznavanje sa plivanjem u triatlonu, pregled staze plivanja na akvatlonu  Trčanje

3.dan (28.7.srijeda)   Detaljnije upoznavanje cestovnog i triatlonskog bicikla Trčanje

4.dan  (29.7.četvrtak) Detaljnije upoznavanje triatlonskog trčanja i  načina tranzicije među sportovima  Trening tranzicije na akvatlonu (plivanje-trčanje)

5.dan  (31.7.subota)    Akvatlonska utrka( 50m plivanja i 400m trčanja-do 12 godina se ne ) u sklopu 3.triatlona Prelog, Podjela diploma  učesnicima, završna  manifestacija.


Ako ste zainteresirani da Vaše dijete sudjeluje u Školi triatlona, javite se na  Ova e-mail adresa je zaštićena od spam robota, nije vidljiva ako ste isključili JavaScript